SAMMA MAT TILL HELA FAMILJEN
För mig är det viktigt att underlätta matlagningen, inte göra den svårare. Därför bygger allla mina tre pastafigurer (se de andra två längst ner i artikeln) på enkla recept som du kan laga till hela familjen. Ni äter alltså samma mat, i det här fallet spaghetti med köttfärssås. Du varierar bara själva upplägget till barnen.
Vad du behöver till pastabjörnen
- Spaghetti
- Köttfärssås
- Ärtor
- Gurka
1. Tillaga köttfärssåsen och koka spaghettin
– Börja med att tillaga köttfärssåsen enligt eget tycke och smak (se nedan för tips på att göra köttfärssåsen lite mer hälsosam***). Gör gärna köttfärssåsen ganska tjock så att den inte rinner ut över hela tallriken när du gör björnen.
– Lägg upp björnens huvud med öron på tallriken enligt bild.
– Koka även spaghettin enligt anvisningarna på förpackningen.
***
1. Tillsätt rivna morötter
2. Blanda i linser eller bönor
3. Byt ut hela eller delar av köttfärsen mot vegetariskt alternativ
2. Placera spaghettin som nos
– Lägg spaghettin som en stor cirkel ovanpå köttfärssåsen. Detta bli björnens nos.
3. Tina ärtor och lägg som tröja
Lägg upp de tinade ärtorna som en tröja till björnen på tallriken. Lägg även en klick köttfärssås som nos på björnen.
4. Gurkskivor och ärtor bli ögon
Skiva två gurkslantar som du lägger som ögon på björnen och två ärtor som puppiller. Nu är pastamiddagen klar.
Fler enkla middagar:
Traktor av makaroner och halloumi >>
Mer inspiration direkt i din inkorg?
Prenumerera på mitt nyhetsbrev som kommer varje vecka fyllt med tips, trix och recept efter säsong!
