Min sjukgymnast har berättat att min bindväv, fascia, är spänd och att ett sätt att lossa den på, är att använda en vibrationsplatta. Skeptisk, men nyfiken, bestämde jag mig för att ge det en chans och beställde en vibrationsplatta från TrendRehab.se. Efter bara en månads relativt regelbunden användning känner jag en tydlig skillnad.
I samarbete med TrendRehab.se. I flera år har jag kämpat med smärta i nacke, skuldror och bröstrygg. En del av mina smärtor har berott på höga stressnivåer, som lett till spända muskler och återkommande spänningshuvudvärk. För några månader sedan började jag använda mig av en inframadrass och jag märker verkligen skillnad! Som en del av … Continued
Julen står för dörren och med den kommer också jakten på den perfekta julklappen. Men jag vet hur det är – livet rusar på, och plötsligt är det bara dagar kvar till julafton. Lugn, bara lugn! Här är en lista med 75 grymma julklapptips som passar varenda en av dina nära och kära.
Önskar ditt barn en avancerad tårta på sin födelsedag? Lugn, bara lugn. Du behöver inte vara en tårtkonstnär för att lyckas baka en rolig och fantasifull tårta. Låt mig presentera sju tårtor som låter fantasin flöda.
Alla som har barn vet hur svårt det kan vara att hålla dem vakna fram till tolvslaget. Här kommer några tips för att göra timmarna lite roligare.
Blommor och hemgjorda halsband i all ära, men är inte mor värd en stor låda fylld med sitt favoritgodis också? Så här fixar du ett första hjälpen-kit till mamma. Etiketten kan du skriva ut gratis längst ner.
Glowsticks är självlysande ljusstavar som går att använda till massa roliga saker. I dag tipsar jag om ett enkelt sett att halloweenpynta hemma med glowsticks!
Här är jultröjan för dig som alltid är hungrig och vill kunna bära julmaten med dig överallt. Den är enkel att fixa (du behöver inte sy) och du kommer garanterat att briljera på julfesten.
Vill du ha ditt julgodis ifred? Då är det här ett fix för dig. Den här ”tråkiga boken” är egentligen inte alls en bok utan tidernas hemligaste gömställe. För vem är intresserad av att titta närmare på en bok om blomkål?
De här fruktfigurerna är enklare att fixa än vad man kan tro och passar fint till såväl kalas och babyshower som roligt mellanmål. Det finns inga dolda tandpetare som kan vara farliga för barnen utan de står stadigt med hjälp av en grillpinne.
Är du ute efter roliga idéer för hur du kan överraska din partner på alla hjärtans dag? Här kommer 10 enkla tips som gör dagen till något extra.
Elmer och Knut är riktiga djurvänner. Vi har tidigare gjort olika varianter av egen fågelmat, men i år ville de ta det steget längre och göra en egen fågelmatare i form av ett gulligt hus.
Dags att börja förbereda sig inför skolstart. Med väldigt enkla medel kan du fixa en unik ryggsäck som ingen annan har. Ett roligt pyssel där resultatet kommer väl till användning.
Efter att barnen snurrat miljontals varv på sina fidget spinners ville vi ta spinnandet till en ny nivå. Med lite tejp och vattenfärg skapade vi coola färgsnurror. Väldigt enkelt, effektfullt och roligt!
Påsken är på intågande och om du är som jag ser du till att påskpimpa allt som går att påskpimpa. Skägget är ett perfekt ställe för några kycklingar och fjädrar.
Med två enkla ingredienser fixar du egen skrapfärg som du kan använda till alla hjärtans dag-kort, pusslotter och mycket annat. Skriv ut mina lotter och kort som finns i artikeln eller gör dina egna.
Vem har sagt att man bara kan måla pumpor till Halloween? Den nätta päronformade buttenut-pumpan är perfekt som kropp till söta små påskfigurer. Här visar jag hur jag har gjort. Inget karvande Visst kan det vara kul att gröpa ur pumpor, men ibland vill man ta den enkla vägen. Här behövs inget karvande utan det … Continued
Att måla och trycka på tröjor är ett enkelt och roligt pyssel som alla klarar av. Den här gången har vi tagit ett av mina favoritcitat från min uppväxt och tryckt en tröja med ett hemligt meddelande på.
Lys upp i mörket med små reflexmössor som du fäster på jackan, väskan eller mössan. Ett enkelt och roligt pyssel som passar de flesta. Här visar jag steg för steg hur du gör.
Intresset för käpphästar växer så det knakar. Här visar min guddotter Ida hur hon har byggt upp en egen käpphästvärld.
