Författare: Anna Winer

Snabb och enkel björn av spaghetti och köttfärssås

Vi är många som kämpar med att få till middagar som är lättlagade, goda och som tar fram barnens matlust. Ett tips är att servera maten som enkla figurer. Med Kungsörnens Bön- och Linspasta får ni nyttigheten på köpet.

Enkel och snabb pastamiddag som en traktor

”Kom och ät, det blir traktor till middag”. Få barnen att springa till matbordet genom att lägga upp maten som en traktor. Med Kungsörnens Bön- och Linspasta får ni dessutom i er fiber och protein också.

Enkelt träd av pasta och korv

Att locka fram barnens matlust ska inte behöva vara varken svårt eller tidskrävande. Det är med den filosofin i åtanke som jag tillsammans med Kungsörnens Bön- och Linspasta har tagit fram 3 roliga pastafigurer.

Checklista för ytterkläder

Har du problem med att få barnen i ordning inför att gå ut? Prova att använda checklistor där barnen själva kan bocka av. Checklistan finns att skriva ut gratis längre ner i artikeln.

Nötbars på 2 ingredienser

De här knapriga barsen med nötter och frön smakar lite som kanderade nötter! Receptet är både glutenfritt, växtbaserat och utan tillsatt scoker.

Matiga havrebars

De här matiga havrebarsen kan du toppa med valfri tillbehör. Jag valde frysta bär och sockerfri choklad.

Enkla kokosbars

Enkla kokosbars som är veganska, glutenfria och utan tillsatt socker.

Enkla müslibars

Enkla müslibars som är veganska, glutenfria och utan tillsatt socker.

Enkla jordnötsrutor

Enkla jordnötsrutor som är veganska, glutenfria och utan tillsatt socker.

Cheesecakedipp – vegansk, glutenfri & utan vitt socker

Snabb och krämig cheesecakedipp som är vegansk, glutenfri och utan tillsatt socker.